Decálogo de seguridad en la montaña.

1. Planificar previamente la actividad. Obtener información sobre la ruta, vía de escalada o barranco que se pretenda hacer.

2. Informarse de la meteorología de la zona. No olvidar que en la montaña la meteo es muy variable y traicionera.

3. Una vez en la zona confirmar la información previa. Esto se puede hacer en refugios, preguntando a los guías de montaña o en centros de información. Las condiciones de la nieve, del agua en caso de barranco o la climatología pueden modificar la dificultad de una ruta, vía o barranco.

4. Llevar todo el equipo adecuado a la actividad a realizar. Material técnico, ropa, calzado, comida agua....

5. No hacer actividad de montaña solo. Salvo en circunstancias excepcionales no dejar nunca solo a un integrante del grupo y mucho menos si esta herido y fatigado.

6. Comunicar siempre a alguien (refugio, camping, hotel, familiar, amigo...) la actividad prevista y el itinerario. Respetar lo planificado.

7. Adecuar la actividad a nuestras condiciones físicas y técnicas. Ser modestos y saber renunciar. La montaña siempre estará ahí.

8. Llevar siempre el teléfono móvil con las baterías cargadas. Ademas equipo de orientación, mapa, brújula, GPS y saber como manejarlo.

9. La actividad en la montaña finaliza cuando hemos regresado sanos y salvos. Hacer cumbre es solo la mitad del camino.

10. Ante cualquier incidencia avisar al 062 o a cualquier otro teléfono de emergencia. Cada minuto es importante y puede salvar tu vida o la de tus compañeros.